2020年1月21日火曜日

〖美浜〗  『○●〇書初め〇●○』





しょうじゅ美浜では、毎週水曜日に余暇活動として、各部署の職員が参加・協力して、レクリエーションを開催しています。


今回は『書初め』です。





見本を見ながら、書いて頂きました!






















皆さん、真剣です!


書くことは、細やかな指先の運動。
指先から脳へと心地よい刺激が加わります。
お手本を見て臨書する(=まねて書く)行為自体も、脳をフルに使うとのこと。

そして書道では、指先・手先だけではなく、腕や肩回りも使っているので「さあ、書こう」と気持ちが引き締まると、自然と背筋も伸びます。
足をしっかり床につければ、上半身のみならず全身とおしてリハビリになるそうです。


0 件のコメント:

コメントを投稿