【美浜】 みんなでお花見！

今日は、ショートステイの入居者様と一緒にお花見です！
春の日差しが暖かく降りそそいでいます。

桜綺麗ですね～。

 

 

❀お花見効果！！❀

 

お花見をすることで桜のピンク色の効能が得られるんだそうです。
ピンク色には疲れやストレスを減らし、心が落ち着く効果があります。
脳を活性化させ、血液の流れもよくしてくれます。
骨や血管も丈夫に保ってくれ、免疫力アップにもつながり病気予防にもなるそうです。

そして、なんと美容効果では女性ホルモンを増やし、美肌、美髪、若返り、アンチエイジング効果が得られるとのこと！
素晴らしいですね！

お花見しながら、おやつタイムです！
綺麗な桜を見ながら、食べるとより一層おいしく感じますね。

 

 

綺麗な桜を見て頂き、リフレッシュして頂けたでしょうか？

また、来年も一緒にお花見しましょう！