8月第1週の献立表（7月28日～8月3日）

【美浜】 『みんなでラジオ体操♪』

ショートステイでは、午前中、月曜日～金曜日にラジオ体操を
実施しております。

ラジオ体操には

• 有酸素運動
• 筋肉トレーニング
• ストレッチ運動
• バランス運動

の要素がちりばめられていて、総合的な運動ができるように

なっています。

 

♬　さぁ、体操していきましょう！！

 

 

 

 

 

ラジオ体操を行うことで得られる健康面での効果として、よく紹介されているのは

１．血行増進による肩こりや首のこりの解消
２．柔軟性の向上
３．新陳代謝の向上
４．便秘の改善等
５．冷え性の解消
６．免疫力の向上（病気になりにくい）
７．腰痛の予防や回復
等です。

入居者様には、いつまでもお元気でいてほしいです。
健康のためにも、「ラジオ体操」頑張りましょう！

7月第4週の献立表（7月21日～7月27日）

【美浜】 『紙芝居』

しょうじゅ美浜デイサービスで「紙芝居」をしました！
はじまり、はじまり～！

『✣あひるのおうさま✣』という物語です。

フランスに民話だそうで…
～ちょこっとあらすじ～
王様にかしたお金を返してもらいに、アヒルは旅立ちました。
途中で、キツネとハチと川に出会い、アヒルはみんながおなかの中に入れて連れていきました。王様はアヒルをとらえて…

 

 

 

紙芝居ですが、絵本と違いその場面が表面は大きな絵のみで表現されており、文章は読み手にしか見えません。それによって目から入ってくる刺激として、その場面により注目しやすく、集中力＆想像力が自然に養われるそうです。

皆さん、集中して聞き入っていました(*^_^*)。

皆さん、子どもの頃を思い出されたのではないでしょうか？　


懐かしいですね～！

7月第3週の献立表（7月14日～7月20日）

7月第2週の献立表（7月7日～7月13日）